محمد جعفرزاده، معاون بهداشتی دانشگاه با اشاره به افزایش کم تحرکی در بین نوجوانان و دانش آموزان گفت: فعالیت های نشسته مانند تماشای تلویزیون، کار با رایانه، تلفن همراه و تبلت باعث افزایش کم تحرکی در نوجوانان شده است که همین امر، افزایش بیماری های غیر واگیر و مزمن مانند بیماری های قلبی عروقی، دیابت و… را در دوران بزرگسالی به همراه دارد.
وی اظهارداشت: انجام فعالیت فیزیکی منظم به مدت ۶۰ دقیقه در روز، برای افزایش نشاط و شادی، تقویت اعتماد به نفس، کاهش اضطراب، استرس و افسردگی در نوجوانان و دانش آموزان ضروری و مهم است.
معاون بهداشتی دانشگاه بیان داشت: انجام فعالیت بدنی مانند پیاده روی با خانواده یا دوستان، پیاده یا با دوچرخه به مدرسه رفتن، ورزش های باشگاهی متناسب با سن و … باعث تشویق نوجوانان و دانش آموزان جهت انجام فعالیت بدنی منظم می شود.
این مقام مسئول عنوان کرد: آگاهی و نگرش دانش آموزان در زمینه فعالیت های بدنی می تواند موجب بهبود عملکرد آنان در زمینه انجام فعالیت بدنی و ورزش متناسب با سن و شرایط زمینه ای آنان شود.
دکتر جعفرزاده بر ضرورت انجام مراقبت های دوره ای نوجوانان و دانش آموزان تاکید کرد و افزود: انجام مراقبت های دوره ای به ویژه برای نوآموزان پیش دبستانی، دانش آموزان پایه های اول، چهارم، هفتم و دهم باعث حفظ و ارتقاء سلامت آنها می شود.
رئیس مرکز بهداشت استان تاکید کرد: همکاری مجموعه نهادهای مختلف اعم از خانواده، مسئولین مراکز بهداشتی، آموزش و پرورش و رسانه ها در این زمینه بسیار ضروری است.
وی تصریح کرد: دانش آموزان به همراه والدین خود جهت دریافت خدمات و تشکیل پرونده الکترونیک سلامت به کلیه واحدهای بهداشتی در شهرستان ها مراجعه نمایند.
رئیس مرکز بهداشت استان اردبیل افزود: دریافت این خدمات و آموزش ها که مطابق با گروه سنی انجام می شود باعث پیشگیری، تشخیص و درمان زودهنگام برخی بیماری ها می گردد. بنابراین مراجعه دانش آموزان به همراه والدین خود جهت دریافت خدمات و تشکیل پرونده الکترونیک سلامت در واحدهای بهداشتی ضرورت دارد.
